A zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) rozszerzanie diety dziecka zacząć najlepiej dopiero od skończonego 6. miesiąca. I to niezależnie, czy karmisz piersią, czy mlekiem modyfikowanym. Warto też obserwować, czy dziecko jest gotowe na rozszerzanie diety, np. wyciąga rączkę po jedzenie. Gotowanie kaszy Aby ugotować kaszę mannę dla niemowlaka, wlej wodę do garnka i zagotuj. Następnie powoli wsypuj kaszę mannę, ciągle mieszając, aby uniknąć powstawania grudek. Gotuj kaszę na małym ogniu przez około 10-15 minut, aż będzie miękka i dobrze ugotowana. 4. Pamiętaj o konsystencji Kasza manna może również stanowić ciekawe urozmaicenie diety osób zdrowych. Podobnie jak inne drobne kasze (np. kasza kukurydziana, kasza kuskus) powinna być spożywana z umiarem i w towarzystwie wartościowych produktów (m.in. warzyw, owoców, orzechów i pestek, ryb, chudego nabiału i mięsa drobiowego).Wynika to z niskiej zawartości błonnika pokarmowego, witamin i minerałów, a Przepisy na domowe kaszki W kuchni możemy sięgnąć po kaszkę ryżową, kukurydzianą, mannę, jaglaną. Im starsze dziecko, tym wybór jest szerszy. Od szóstego miesiąca życia: Kaszka jaglana z jabłkiem (składniki na dwie porcje po 190 gramów): 4 łyżki kaszy jaglanej, 1 jabłko (około 200 g), 240 ml wody. Ważne, by kaszę mannę wsypywać do gotującego się w garnku czy rondelku mleka lub wody. W jaki sposób i jak długo gotować kaszę mannę Kasza manna może być przygotowywana zarówno na mleku (także sojowym, kokosowym, ryżowym czy owsianym), jak i na wodzie (np. dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na nabiał). Składniki 2 szklanki mleka - 500 ml 4 łyżki kaszy manny - 40 g 1 łyżka cukru - najlepiej z wanilią dodatki: syrop np. z agawy, miód, owoce, dżemy.. Kasza manna Szklanka ma u mnie pojemność 250 ml. Kalorie policzone zostały z użyciem mleka pełnotłustego oraz domowego cukru waniliowego, ale bez dodatków smakowych typu: owoce, syropy, lub dżem. Odlane mleko mieszamy z 3 łyżeczkami kaszy manny i rozcieramy na gładką masę. Przed zagotowaniem mleka powoli dolewamy kaszę, przez cały czas mieszając. Gotujemy na niewielkim ogniu do zgęstnienia. Słodzimy kaszkę i dekorujemy ją owocami lub innymi dodatkami, w zależności od upodobań dziecka. Smacznego! Bazylia leczy przeziębienie i łagodzi kaszel. MmX82Np.